「期間」とは、自分たちで設定した目標に取り組む期間のことです。

7・21・30・90・180日間の5種類があり、チーム作成時に選択が可能です。チーム作成後は期間の修正はできません。 推奨は21日間で、習慣化したいことを21日間続ければ、無意識の行動になり、習慣として自分の生活に定着するといわれています。

目標期間の終了日が近づくと、チームメンバーに通知が送られ、継続するか／卒業するかの選択ができます。

• 継続を選択すると、期間が延長され同じ内容の取り組みを継続することができます。
• 卒業を選択すると、期間終了後に自動的にチームから退室となります。

※継続するか卒業するかは、個人単位で選択ができます。

※未選択の場合は、自動で継続となります。